Sabah kalktığınızda kötü bir ruh haliyle güne başlayabilir her şey den bunalmış hissedebilirsiniz. Belki de sıkıntılarınızı kendinize yakın hissettiğiniz biriyle paylaşmalısınız. Konsantrasyonunuzu sağlamak güç olabilir ancak rahatlayacağınızı bilmelisiniz.